A limpeza de pele é essencial, temos que colocar separar um tempo todos os dias, sei que nem todos os jovens de hoje fazem isso, é sempre a desculpa do "não tenho tempo" mas não se pode deixar levar. Não lavar o rosto diariamente pode causar espinhas e cravos.
Cuidado: Use o produto adequado a sua pele, para um pele seca é bom um hidratante, e para pele oleosa é sempre bom em gel. Outros tipos te pele que exerci mas cuidados é preciso de indicações de um dermatologista.
1- Lave suas mãos, principalmente as unhas, pois lavar o rosto com a mão imunda de bactérias e germes não da né?! ainda mais embaixo das unhas é onde se encontra bastantes fungos que podem nós trazer problemas com a saúde.
2- Produtos para o seu tipo de pele é eficaz para a lavagem do rosto.
3- Enquanto passa o sabonete especifico para sua pele, massageie, é muito importante para
drenar os seus vasos linfáticos e para aumentar a circulação sanguínea, ajudando no aporte de oxigênio para a pele. Evitando ao máximo os sabonetes em barra, que efetivamente ressecam mesmo as peles oleosas.
4- A água deve ser morna, faça movimentos circulares por mais ou menos 1 minuto e 30 segundos. Quando for enxaguar a água deve ser fria (não precisa ser muito gelada porque assim como a muito quente pode ressecar demais), jogue pelos menos 3 vezes para retirar todo o produto e termine limpando com um guardanapo de papel ou uma toalha limpa.
5- Pela manhã ao acordar lave bem o rosto com um sabonete neutro ou com um tipo específico para sua pele. Passe uma loção adstringente, ela limpa os poros e tonifica a pele ao mesmo tempo. Durante o dia use um protetor solar em gel, oil-free, que protege você do envelhecimento causado pelo sol. E antes de dormir, se estiver usando maquiagem retire e repita o mesmo processo de de manhã.
Alimentação saudável é muito importante também, para quem quer se livrar da oleosidade ou das acnes. Beba bastante água,e evite comer alimentos gordurosos todos os dias.
Se o o seu rosto é oleoso, durante o dia, jogue somente água, algumas vezes para evitar que fique brilhante e pegajosa.
Sem exageros: lave seu rosto, no máximo, duas vezes ao longo do dia. Mais que isso e seu organismo entende o recado ao contrário, estimulando a pele a produzir ainda mais óleo.
Use maquiagens para a pele oil-free (livre de óleo) e prefira as texturas em pó.
Você pode esfoliar sua pele de 3 a 4 vezes por semana. Peelings suaves também são indicados para enxugar a oleosidade e retirar as células mortas. Uma ou duas vezes por ano, faça uma limpeza mais profunda com uma esteticista.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Não insulte!